アメリカ産後便利グッズ(母用)
アメリカで無痛出産を、しました！
が、分娩が楽だったぶん後の痛みが辛かったです、、、
そんな時に役立ったアイテム達を紹介します！
1.濡れコットン
患部を拭いたり、当ててお手洗いの際に新しいものに替えていました。ひんやり冷やしてくれて心地よいのと、湿らせて患部の痛みを和らげてくれた優れもの！CVSで購入できます！
2.ホッカイロ
アメリカ式ホッカイロで、袋から取り出して揉むと液体状の中のものが温かくなりお腹を温めてくれます。日本のものと比べると30分くらいしか保たず耐久性はないですが、産後の後陣痛の痛みと、授乳時の子宮収縮痛にびっくりするくらい即効性があり助けられました。
3.肌に優しいナプキン
表面がさらさらで着けていない心地のナプキン。
ナプキンだけでここまで痛みの感じ方が違うのかと驚きました。
4.母乳用パッド
産後三日後、ポタポタと滝の様に流れ出る母乳。
CVSのこのパッドは１日替えずに保ちました。
以上産後お役立ちグッズでした❤️
